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嬰兒排氣操、撫觸操教程,動圖詳解簡單易學

來源:main 更新日期:2018.05.24瀏覽次數:824字體大小:【】【】【

嬰兒排氣操、撫觸操教程,動圖詳解簡單易學(新媽媽收藏吧)

月嫂、育嬰師、早教師、營養師、少兒推拿、催乳師、產后恢復培訓,請致電020-38100996。


脹氣


有時我們會聽到寶寶肚子里有“咕嚕咕嚕”的聲響,還會看到寶寶吭哧吭哧四肢亂蹬,漲得小臉通紅,哼哼唧唧很不舒服,睡也睡不好,吃也不好好吃……


這些都是寶寶“脹氣”的表現。脹氣會讓寶寶哭鬧不止,嚴重的情況下還會引發腸絞痛,有時必須要去醫院才能解決。所以,新手寶媽們一定要重視寶寶“脹氣”這件事。


關于腸脹氣,可以點擊藍字看歷史文章:寶寶脹氣、腸絞痛哭鬧厲害怎么辦?月嫂7個護理秘笈免費送給你


今天小編給大家推薦一組嬰兒排氣操,能快速有效解決寶寶脹氣、攢肚、消化不良等腸道問題,爸爸媽媽們快學起來吧!


分解動作


第一節:乾坤大挪移式


以肚臍為中心,手掌順時針輕撫。一圈為一回合,做4-8個回合即可


第二節:推心置腹式


1、兩手交替向下輕撫,以八拍為一組,做兩組;

2、雙手往下輕撫,以八拍為一組,做兩組。


第三節:蹬單車式


1、兩腿交替往腹部蜷縮,以八拍為一組,做一組;

2、雙腿同時往腹部蜷縮,以八拍為一組,做一組;


第四節:觸膝式


單手單膝交叉相處,以八拍為一組,做一組;


第五節:垂直抱腿式


垂直抱起雙腿,擠壓腹部,以八拍為一組,做一組;


注意事項


1、做操時間要適當


排氣操適合小月齡寶寶做,一定要在吃奶半個小時后做,不然會吐奶。


2、腸絞痛嚴重應及時就醫


當寶寶腸絞痛的癥狀較為嚴重時,媽媽就要警惕寶寶是否屬于牛奶蛋白過敏,應該及時帶寶寶就醫,請醫生進行排查。


3、只放屁不排便要注意


如果寶寶長時間不排便只是放屁,或者所放的屁有酸臭味,那么就要考慮是否是消化不良所致,適當減少奶量進行觀察。


最后提醒各位麻麻:此操是利用壓迫的原理,將寶寶肚子里的氣壓縮排出,出現放屁、排便現象都屬于正常而且較好的現象,各位麻麻不用慌張~


除了撫觸操,嬰兒被動操和嬰兒撫觸操也是月嫂經常做的,建議爸爸媽媽們經常給小寶寶做的保健操,能夠很好的促進寶寶的生長發育和動作發展,增強寶寶免疫力。



嬰兒撫觸的好處


1.促進嬰兒體格及智力發育;

2.減輕機體的過激反應;

3.增強機體免疫應答;


4.緩解胃部不適、結腸脹氣;

5.緩解緊張、焦慮情緒,緩解機體疼痛感;

6.促進寶寶行為發育和協調能力;


7.強化寶寶自我認識能力;

8.提高睡眠質量,讓小朋友享受安靜睡眠;

9.調適親密的親子關系。


關于撫觸手法,配上手法動圖,新手爸媽一看就會了。


1. 眉頭下巴額兩邊,寶寶微笑到永遠。




2、胸部交叉又循環,腹部順時輕揉按;


說聲寶寶“I Love U”,寶寶撫觸身體好。



3.捏擠搓滾小棒手,摸摸掌心手指尖。






4.小腿手法同手臂,然后腳掌腳趾尖






5.背上分分又合合,寶寶撫觸愛滿滿。




撫觸的注意事項


1.確保撫觸時不受打擾,可伴放一些柔和的音樂幫助彼此放松。以每日3次,每次15分鐘為宜。


2.選擇適當的時間進行撫觸,當嬰兒覺得疲勞、饑餓或煩躁時都不適宜撫觸。


3.撫觸最好在嬰兒沐浴后或給他穿衣服時進行,撫觸時房間需保持溫暖。


4.做撫觸之前,要將雙手指甲修平,并將首飾摘掉。


5.撫觸前需溫暖雙手,將嬰兒潤膚液倒在掌心,先輕輕撫觸,隨后逐漸增加壓力,以便嬰兒適應。



嬰兒撫觸常見問題解答


1.寶寶哭鬧很厲害的時候,撫觸能讓他平靜嗎?


先停止撫觸,讓寶寶停止哭鬧,找到原因、解決后再撫觸。


2.撫觸一定要抹嬰兒油嗎?


使用為佳,不可缺少。嬰兒油就是一種皮膚潤滑劑,質地純天然,按摩時涂抹撫觸者手上,可以起到滋潤、潤滑、保護、清潔寶寶肌膚的作用。另外,剛剛出生的寶寶皮膚缺少角質層,任何粗糙的按摩都可以造成其皮膚破損,嚴重者遭遇細菌感染,涂抹嬰兒油也可有效避免此事發生。


3.每次給寶寶撫觸多長時間最好?


剛出生的小朋友神經系統發育不成熟,注意力無法長時間集中,一旦進行該按摩時間太長,他便容易反感。因此,常規情況,給寶寶按摩,時間控制在10—15分鐘內,最長也不超過二十分鐘。


4.撫觸一般適合多大的孩子?


待寶寶臍帶干燥后就可以進行,可持續到一周歲左右。



5.寶寶有濕疹可以給他做撫觸嗎?


若寶寶濕疹面積比較大,且濕疹集中于寶寶胸部、背部等處,這種情況,不要給寶寶按摩。若寶寶濕疹面積比較小,只有臉上幾顆,這種情況下,可以避開濕疹部位,其他部位正常撫觸。但是一旦出現不適,應立即停止遵醫囑。



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